您的位置:91门户 > 应用评测 > 单款APP > 正文

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

我要早睡!你是否也曾下过这样的决定?可是当你早早躺在床上,却总是不自觉的开始玩手机,不知不觉间就又到了三更半夜。这是病,得治!所以,为了我们健康着想,为了纠正不好的作息习惯,今天我们就来解决一下“睡眠拖延症”这个世界难题。

我要早睡!你是否也曾下过这样的决定?可是当你早早躺在床上,却总是不自觉的开始玩手机,不知不觉间就又到了三更半夜。这是病,得治!所以,为了我们健康着想,为了纠正不好的作息习惯,今天我们就来解决一下“睡眠拖延症”这个世界难题。

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

有道是解铃还需系铃人,既然是因为玩手机导致的不睡觉,那就还是通过手机来治疗。为此你需要一部安卓手机(苹果用户可以暂时放弃治疗了),然后安装《我要早睡》这么一款App。

使用方法

应用的整体使用方法超级简单,基本上就等同于一个闹钟,只需要设置你计划的早睡时间就好了。为了方便使用,还可以针对一周七天分别设置不同的时间,让周末适当放松一点。

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

设置早睡时间

必须提前说明的是,在应用的设置中提供了两种模式,温柔模式只会在设定的早睡时间友好的提醒你该去睡觉了,如果你不乖乖去睡,也不会有什么不好的情况发生。

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

温柔模式

不过对于身患“绝症”的人们来说,这种程度大概是不够的,所以直接用上彪悍模式吧。一旦到了预设的时间,应用就会毫不留情的提醒你“滚去睡!”,随后还会锁定手机,彻底断了你玩手机的可能。锁定状态直到两个小时以后才会解开,如果两个小时内你还没睡着,请用安眠药吧…

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

彪悍模式

如果当真有事情需要解锁手机,你也可以选择放弃早睡,不过需要接受惩罚。方法也很简单,应用会让你在微信朋友圈中分享一条信息,文字内容可以随意编辑。不过真的以为这么简单,那就太天真了。你实际分享出的内容中,未必就是你自己填写的文字,甚至还会被自动配上一张图片,至于文字和图片中的内容…就等着被好友们吐槽吧…

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

放弃早睡

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

自动发布的信息内容伤不起啊

除了提醒并强制我们早睡之外,应用还会根据每天的操作,记录实际的早睡情况。看着自己在如此凶残的帮助之下,成功一天天的早睡,你一定会相信自己离“康复”的日子不远了。

不能放弃治疗 App帮你治疗“睡眠拖延症”

早睡记录

编辑点评:简单、实用、有趣、还不难看,这就是《我要早睡》,其实一款好的App不需要有多华丽多强大,能做到这样几点,也就够了。

来源:斑马网

声明:91.com所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权,请联系删除。

信息也是生产力,精简才是硬道理!情报猎手带你突破信息迷雾,每日独家为您锁定最有价值的IT行业新鲜事。打开微信,扫描关注,赢取每月粉丝奖!
联想ZUK Z2 Pro评测
魅族MX6上手评测